האימון מיועד לנשים מעל גיל 16, מקנה ידע וטכניקה בטיפוס, באימון לומדים כיצד יש לפתור את "חידת" מסלול הטיפוס הכולל חשיבה ותכנון מראש, יישום הטכניקה ושימוש בתנועה. החוג עוזר בפיתוח וחיזוק הגוף ושרירי הליבה. בנוסף מפתחים יכולת קורדינאציה, שיווי משקל והתמצאות במרחב. באימון ישנו דגש על שימוש נבון בגוף. האימון מועבר ע״י מדריכה מנוסה. מקסימום 8 בקבוצה. משךהאימון 75דקות. עלות חודשית 260שח לחודש ועלות שנתית 2340שח לתשעה חודשים.